Word je high van CBD? En zak je voor een drugstest?

Veel mensen kopen CBD-olie tegen stress, pijn of een slechte nachtrust, maar twijfelen over twee dingen: voel ik er iets van, en kan ik er problemen mee krijgen bij een drugstest op het werk of in het verkeer? Het eerlijke antwoord is geruststellend en genuanceerd tegelijk: CBD zelf maakt je niet high en wordt niet gemeten in een drugstest. Maar het THC dat soms ongemerkt in CBD-producten zit, kan dat wel.

Word je high van CBD?

Nee, niet noemenswaardig. THC (delta-9-tetrahydrocannabinol) is de stof die de roes, het stoned of high gevoel van wiet en hasj veroorzaakt, doordat het sterk aangrijpt op de CB1-receptor in de hersenen. CBD (cannabidiol) doet dat niet op dezelfde manier en heeft daardoor geen merkbare psychoactieve werking. De Nederlandse verslavingszorg (Jellinek) stelt kort en bondig dat CBD zelf geen psychoactieve effecten heeft. De WHO concludeerde in haar uitgebreide review uit 2018 dat zuivere CBD geen tekenen van psychoactiviteit vertoont en geen misbruik- of afhankelijkheidspotentieel heeft. Ook in klinische studies geven zelfs hoge orale doses CBD geen THC-achtige effecten.

Een veelgehoorde nuance: CBD zou de werking van THC kunnen afzwakken. Dat klopt deels, maar onderzoek uit 2022 en 2023 laat zien dat dit effect zwakker is dan lang werd gedacht, zeker bij de lage CBD-hoeveelheden in gewone wiet. CBD is dus geen tegengif voor een THC-roes, maar dat is voor een puur CBD-product ook niet nodig.

Wat zit er écht in dat flesje?

Hier zit het venijn. De CBD-markt is slecht gereguleerd en je weet lang niet altijd wat je in handen hebt. In een veelgeciteerde JAMA-studie uit 2017 werden 84 online verkochte CBD-extracten geanalyseerd: bijna 70 procent was verkeerd geëtiketteerd, en in 18 producten (ruim 21 procent) werd THC aangetoond, vaak zonder dat dit op het etiket stond. Een latere analyse van 413 hennepproducten kwam tot een vergelijkbaar beeld: een deel bevatte THC boven veilige drempelwaarden.

En die drugstest?

Een drugstest zoekt niet naar CBD, maar naar THC en het afbraakproduct THC-COOH. Daardoor geldt:

• Zuivere CBD, eenmalig gebruikt, geeft geen positieve test. In een gecontroleerde studie (Spindle, 2020, n=6) gaf noch een orale CBD-capsule noch verdampte zuivere CBD een positieve urinetest.
• Maar verdampte CBD-rijke cannabis met slechts 0,39 procent THC (3,7 milligram THC) liet bij 2 van de 6 deelnemers de test wel afgaan, op de drempelwaarde van een gangbare werkplek-test. Onderzoeker Spindle: er is niet veel THC-blootstelling nodig om bij sommige mensen een positieve test te triggeren.
• THC en zijn metabolieten zijn vetoplosbaar en stapelen op bij herhaald gebruik. Dagelijks gebruik van een THC-houdend CBD-product vergroot het risico dus duidelijk.

Drie soorten olie in Nederland

Voor het juiste verwachtingspatroon is het onderscheid tussen drie producten cruciaal:

1. Gedoogde CBD-olie. Gemaakt van hennep, met een THC-gehalte tot maximaal 0,05 procent. Dit valt onder een gedoogbeleid en wordt bij die lage grens niet actief gehandhaafd. Niet noemenswaardig psychoactief; het testrisico is verwaarloosbaar maar niet per definitie nul.
2. Medicinale cannabis- of THC-olie op recept. Via de apotheek (bijvoorbeeld als magistrale bereiding op basis van gestandaardiseerde cannabis). Bevat wel werkzame THC: hiervan kun je wel high worden en positief testen. Dat hoort bij de behandeling en is geen verrassing.
3. Illegale straat- of RSO-olie. Hoge, ongecontroleerde THC-concentraties en onbekende samenstelling. Maakt je high en geeft vrijwel zeker een positieve test.

Kort: wat betekent dit voor jou?

• High worden van pure CBD: nee.
• Zakken voor een drugstest door pure CBD: zeer onwaarschijnlijk.
• Het echte risico zit in niet-gedeclareerde THC-sporen door slechte etikettering. Vraag bij twijfel om een laboratoriumanalyse en kies een THC-vrij product wanneer een schone drugstest belangrijk voor je is.